Vấn đề về chụm gối hay thuật ngữ Knee Valgus được rất nhiều anh em quan tâm, nhất là trong cộng đồng Powerlifting, mặc dù đây là môn ít bị ảnh hưởng bởi cái này nhất (nghe buồn cười phết).
[PODCAST] Chụm gối trong Squat, lý do và nguy…
Vấn đề về chụm gối hay thuật ngữ Knee Valgus được rất nhiều anh em quan tâm, nhất là trong cộng đồng Powerlifting, mặc dù đây là môn ít bị ảnh hưởng bởi cái này nhất (nghe buồn cười phết).