Phân bố Protein có lẽ là một trong những chủ đề được quan tâm nhất bởi những người muốn “tối ưu hóa” sự phát triển cơ bắp của bản thân. Tuy nhiên, liệu điều này có thực sự quan trọng?
SUY DIỄN TỪ CƠ CHẾ VÀ HẠN CHẾ: PHÂN BỐ…
Phân bố Protein có lẽ là một trong những chủ đề được quan tâm nhất bởi những người muốn “tối ưu hóa” sự phát triển cơ bắp của bản thân. Tuy nhiên, liệu điều này có thực sự quan trọng?