THE THINKING TRAINER

THE THINKING TRAINER

Share this post

THE THINKING TRAINER
THE THINKING TRAINER
Chuyên gia trả lời: Áp lực chuyển hóa, “Reps hiệu quả”, “Volume rác”, và nghiên cứu 52 Sets Đùi trước/tuần
"Chuyên Gia" Thế Giới Nói Gì?

Chuyên gia trả lời: Áp lực chuyển hóa, “Reps…

The Thinking Trainer
Nov 25, 2023
1

Share this post

THE THINKING TRAINER
THE THINKING TRAINER
Chuyên gia trả lời: Áp lực chuyển hóa, “Reps hiệu quả”, “Volume rác”, và nghiên cứu 52 Sets Đùi trước/tuần

Đó là những chủ đề được Brad Schoenfeld, Milo Wolf, và Pak Androulakis-Korakakis (Dr. Pak) thảo luận trong tuần 20.11 - 26.11

Read →
Comments
User's avatar
© 2025 The Thinking Trainer
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start writingGet the app
Substack is the home for great culture

Share